손바닥 발바닥 간지러움 이거 왜 이럴까요ㅠ

• 오늘도디카페인채택답변2026.08.11

  저도 작년 환절기에 딱 그렇게 손발바닥만 콕 집어서 가려운 적 있었는데, 보습만으로는 잘 안 잡히더라고요. 그때 순서를 좀 바꿔봤는데 씻은 직후 물기 남아있을 때 바로 발라주니까 흡수가 더 오래 가는 느낌이었어요. 그리고 뜨거운 물로 자주 씻는 습관이 오히려 자극이 되는 것 같아서 미지근한 물로 바꾸고 세제 만질 때 장갑 꼭 끼웠더니 조금씩 나아졌어요. 밤에 심해지는 건 이불 속 열 때문에 더 그런 경우도 많다고 해서 자기 전엔 얇게 덧바르고 통풍되게 해뒀어요. 근데 이런 걸 다 해봐도 안 나아지거나 손발바닥에 좁쌀 같은 게 올라오거나 하면 그냥 피부 문제가 아닐 수도 있으니 오래 간다 싶으면 병원 가서 한번 봐달라고 하시는 게 제일 확실할 것 같아요.

• 십년묵은고민2026.08.11

  보습제 바르는 것도 좋지만 가려움 자체가 안 잡히면 계속 긁게 되더라고요

• 물집자주생김2026.08.11

  저도 밤에 가려워서 깬 적 있는데 그때 스트레스 장난 아니었어요..

• 발톱깎기2026.08.11

  가려움 참기 힘들면 차가운 물로 식혀주는 것도 임시방편으로 도움 되긴 해요

• 안전화필수2026.08.11

  간지러움 때문에 긁다 보면 상처 생기고 악순환 반복될 수 있으니 조심하세요

• 보습은기본2026.08.11

  환절기 되면 피부 건조해져서 그럴 수도 있는데 너무 심하면 다른 원인일 수도 있어요

• 신문지깔기2026.08.12

  알레르기 반응이거나 접촉성 피부염일 수도 있으니까 원인 파악이 먼저일 듯해요

• 수영장자주2026.08.12

  세제 자주 만지면 피부장벽 약해져서 자극에 더 민감해지긴 해요

• 드라이기로2026.08.12

  긁고 나면 빨개지는 거 보면 마음이 안좋아지죠ㅜ

• 사우나자주2026.08.12

  손바닥이랑 발바닥만 가려운 거면 단순 건조보다는 다른 문제일 가능성도 있어요

• 맨발산책러2026.08.12

  손발 땀 많이 나는 편이면 습진 같은 거 생겨서 가려울 수도 있어요

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