발뒤꿈치가 계속 갈라져서 진짜 고민이에요...
아침에 눈 떴는데 뒤꿈치가 또 따끔거리더라고요 이불에 피부 닿는 느낌이 꼭 사포 만지는 것 같았어요ㅜ
발뒤꿈치 갈라짐의 주요 원인은 무엇인가요
시작은 두 달 전쯤이었어요 처음엔 단순히 건조해서 그런 줄 알았거든요 근데 이제는 갈라진 틈이 꽤 깊게 패여 있어요 거울 앞에 서서 발을 들어봤는데 갈라진 자리가 하얗게 벌어져 있더라고요 이게 이렇게까지 오래갈 줄은 몰랐어요
갈라진 발바닥은 건조함과 어떤 관련이 있나요
지난주 목요일엔 조카 돌잔치가 있었는데 좌식 자리라 신발을 벗어야 했어요 방석에 앉아있는 동안 내내 뒤꿈치를 안으로 감추고 있었어요 동서가 발이 왜 그러냐고 물어보는데 순간 얼굴이 확 달아올랐어요 그냥 각질이라며 웃어넘기긴 했는데 속으로는 계속 마음에 걸리더라고요
관리법으로 족욕이 필요한 이유는 무엇인가요
집에 돌아오는 차 안에서 발뒤꿈치 때문에 내가 왜 이런 고생을 하나 싶었어요 남편은 크림이나 바르면 되지 않냐고 너무 쉽게 얘기하더라고요ㅡㅡ
아무튼 그날 이후로 뭐라도 해봐야겠다 싶었어요 일단 집에서 족욕부터 시작했어요 따뜻한 물에 15분 정도씩 이틀에 한 번꼴로 했거든요
발뒤꿈치가 갈라지는 주된 원인은 무엇인가요
물에 불린 다음 각질을 밀어주면 새살이 올라온다길래요 손으로 뜯기보다는 살살 미는 방식이 자극이 덜하다고 해서 그렇게 했어요 근데 효과는 딱 그때뿐이었어요 이틀만 지나면 다시 원래 상태로 돌아왔거든요 갈라진 부분은 여전했고 오히려 밀었던 자리가 더 얇아지더라고요 그래서 2만원대 보습크림도 하나 샀어요 자기 전마다 바르고 양말도 신고 잤어요 3주 넘게 그렇게 했는데도 아침에 보면 또 발바닥이 까슬까슬해요
여름이라서 더 심해지는 느낌도 있어요 슬리퍼는 뒤꿈치가 그대로 드러나잖아요 각질에 건조함까지 겹치니까 신발 고를 때도 신경 쓰이더라고요 아 이건 좀 다른 얘긴데 가끔 갈라진 부분이 살짝 벌어지기라도 하면 따끔거려서 걸음걸이가 이상해지고 그러다 종아리까지 뻐근해지더라고요ㅜ
이런 게 저만 그런 건 아닐 것 같은데 발뒤꿈치 갈라짐 잡아본 분들 어떤 식으로 관리하셨는지 진짜 궁금해요 쓰다 보니 글이 좀 길어졌네요ㅠ 비슷하게 겪어보신 분들 경험담 좀 나눠주시면 좋겠어요... 너무 답답해서 이렇게 글 남겨요