풋파우더 뭐 써야 하나요ㅠ 도움 좀 부탁드릴게요ㅠㅠ 요즘 계속 고민하고 있는 게 있어서 여쭤봐요.
풋파우더로 땀 막는 효과는 무엇인가요
날씨가 슬슬 더워지기 시작하면서부터 발에 땀이 확 많아진 것 같아요. 예전엔 그냥 좀 축축하다 정도였는데 요즘은 신발 벗을 때마다 양말까지 다 젖어있을 정도라서 당황스러울 때가 많아요. 저는 사무실에서 종일 앉아서 일하는 편이라 하루 종일 신발을 신고 있는 시간이 긴데, 그게 더 문제인 것 같기도 하고요. 예전엔 겨울에는 이런 고민 자체가 없었는데 딱 더워지기 시작하니까 바로 심해지는 걸 보면 확실히 계절 영향이 큰 것 같아요. 요즘엔 아침에 신발 신을 때부터 오늘은 또 어떨까 싶어서 은근히 신경이 쓰일 정도예요. 회사 가는 길에 버스 안에서도 괜히 발 쪽이 신경 쓰여서 다리를 자꾸 꼬았다 풀었다 하게 되고요. 저만 이런 건가 싶어서 주변에 살짝 물어봤더니 의외로 비슷한 고민 하는 사람들이 꽤 있더라고요. 그런데 다들 그냥 "여름이라 그렇지 뭐" 하고 넘기는 분위기라 저만 유난 떠는 건가 싶기도 했어요.
풋파우더 사용 후 옷에 묻는 것은 어떻게 해야 하나요
특히 출근해서 실내화로 갈아 신을 때가 제일 신경 쓰여요. 신발 벗는 순간 훅 올라오는 냄새 때문에 옆자리 동료 눈치도 보이고, 회의실 들어갈 때 신발 벗어야 하는 자리면 진짜 스트레스받아요ㅠ 저녁에 약속 있어서 밖에서 신발 벗어야 하는 자리 가면 그날은 아예 하루 종일 그 생각만 하게 되더라고요. 특히 점심 먹고 오후 되면 자리에서 살짝 신발 벗고 싶어도 혹시 냄새날까 봐 그것도 못 하고 그냥 참는 날이 많아요. 예전엔 별생각 없이 하던 행동인데 요즘은 그마저도 눈치를 보게 되니까 스스로도 좀 예민해졌구나 싶더라고요. 여름 다가오면서 반팔 반바지처럼 노출 있는 옷 입듯이 신발도 좀 가벼운 걸로 바꿨더니 통풍은 편한데 땀은 오히려 더 나는 느낌이라 이러지도 저러지도 못하고 있어요. 양말도 얇은 걸로 바꿔봤는데 그것도 큰 차이는 못 느꼈고요. 면양말이 땀 흡수는 잘 될 줄 알았는데 오히려 젖은 채로 계속 붙어있는 느낌이라 그것도 아니다 싶었고, 기능성이라고 적힌 양말도 몇 켤레 사봤는데 가격 대비 큰 효과는 모르겠더라고요.
발 땀으로 인한 냄새는 어떻게 줄일 수 있나요
그래서 일단 뭐라도 해봐야겠다 싶어서 풋파우더를 써보기로 했어요. 약국 갔다가 진열대에 놓여있길래 하나 골라서 사봤는데, 처음 뿌렸을 땐 신기하게 보송해지는 느낌이 들어서 이거다 싶었거든요. 어 이거 진작 살 걸 그랬나 싶을 정도로 첫인상은 나쁘지 않았어요. 출근 전에 발에 톡톡 발라주고 양말 신고 나가는 식으로 며칠 계속 써봤는데, 쓰다 보니 문제가 좀 있더라고요. 파우더를 뿌리고 양말을 신으면 자꾸 양말 안쪽에 하얗게 들러붙고, 신발 벗으면 신발 안에도 가루가 묻어있어서 이게 맞나 싶었어요. 발가락 사이사이에는 파우더가 뭉쳐서 오히려 이물감이 느껴지고, 씻고 나서도 그 가루 자국 지우는 게 은근히 번거롭더라고요;; 검은색 신발 신을 땐 특히 티가 나서 신경 쓰였어요. 하루는 급하게 나가느라 대충 털고 나갔더니 회사 도착해서 신발 벗을 때 하얀 가루가 그대로 남아있어서 혼자 민망했던 적도 있어요. 그 뒤로는 뿌리고 나서 꼭 한번 탈탈 털어내는 과정이 하나 더 생긴 셈이라 아침마다 시간이 조금씩 더 걸리게 됐어요.
발 땀 습기는 무좀균 번식에 영향을 미치나요
답변
파우더는 흡수력은 있지만 바르는 순간 겉면에만 얹히는 느낌이라 신발 안에서 뭉치거나 양말에 묻어나는 경우가 많더라고요. 손으로 펴 발라야 해서 발가락 사이사이까지 골고루 닿기 어려운 점도 불편함의 원인 중 하나고요.
땀 자체보다 발이 오래 눅눅한 상태로 머무는 환경을 줄이는 게 먼저인 것 같아요. 신발 소재가 통풍이 되는지, 하루 중 양말을 갈아 신을 여유가 있는지, 씻은 뒤 발가락 사이까지 완전히 말리고 신는 습관인지부터 점검해보시면 좋을 것 같습니다.
파우더 대신 뿌리는 미스트형 제품도 있는데 손에 묻지 않고 흡수가 빨라서 뭉침 걱정이 덜하다는 이야기를 종종 봤어요. 성분표에서 자극적인 원료가 있는지, 발효 유산균처럼 순한 성분 위주인지 살펴보고 본인 피부에 맞는지 소량으로 먼저 확인해보시는 걸 권해드려요.
그러다 풋파우더에 대해 좀 찾아보니까 이게 땀 자체를 막아주는 게 아니라 나오는 습기를 흡수해서 뽀송하게 만들어주는 방식이라고 하더라고요. 그 얘기 듣고 나니까 왜 오전엔 괜찮다가 오후 되면 다시 축축해지는 느낌이 드는지 이해는 갔는데, 그럼 결국 땀이 많이 나는 근본적인 부분은 따로 해결이 안 되는 거 아닌가 싶어서 좀 답답했어요. 하루 한 번 바르는 걸로는 오후까지 버티기가 힘든 것 같아서 중간에 한 번 더 발라야 하나 고민도 되고요. 회사에 파우치까지 챙겨가서 다시 발라야 하나 생각하니 그것도 좀 유난스러운 것 같고, 그렇다고 안 챙기자니 오후 내내 찝찝한 채로 버텨야 하니까 그것도 싫고 해서 계속 왔다갔다 고민만 하고 있어요.
거기다 발에 땀이 오래 차 있으면 무좀균 같은 게 번식하기 좋은 환경이 된다는 얘기도 들어서 걱정이 커졌어요ㅠ 저희 집이 유독 여름에 습한 편이라 신발장에서 냄새 올라올 때도 있고, 신발도 몇 켤레 안 되는 걸 번갈아 신다 보니 완전히 마를 새도 없이 계속 신는 것 같아서 더 그런 것 같아요. 신발장 문 열 때마다 습기 먹은 냄새가 확 올라오면 저 신발들 사이에서 뭔가 계속 자라고 있는 건 아닐까 하는 생각까지 들어서 괜히 신발을 하나하나 꺼내서 말려본 적도 있어요. 그렇게 해봐도 다음 날이면 또 비슷한 상태가 되어 있으니까 근본적으로 뭔가 바꾸지 않으면 계속 이 굴레인가 싶더라고요. 신발 살 때 통풍 잘 되는 소재로 바꿔볼까 싶다가도 회사 다닐 때 신을 수 있는 디자인이 한정적이라 그것도 쉽지 않더라고요. 안 그래도 신경 쓰이는데 괜히 더 예민해지는 느낌이랄까요.
지금은 일단 그 풋파우더를 마저 쓰고는 있는데 뿌리고 나서 옷이나 양말에 묻어나는 게 계속 불편해서 이걸 계속 써야 하나 싶기도 하고, 아니면 다른 방식의 제품이 있는지도 궁금해요. 집에서는 그냥 맨발로 다니면서 좀 말리려고 하는데 밖에 나가면 결국 다시 신발을 신어야 하니까 큰 도움은 안 되는 것 같고요. 인터넷에 검색해봐도 제품 후기마다 말이 다 달라서 뭘 믿어야 할지도 잘 모르겠고, 저랑 비슷한 상황이신 분들 실제 경험이 제일 도움이 될 것 같아서 이렇게 여쭤봐요. 별거 아닌 걸로 너무 오래 고민하는 건가 싶다가도 매일 겪는 일이다 보니 은근히 스트레스가 쌓이더라고요. 혹시 저처럼 발에 땀 많이 나서 고생하신 분들 계시면 어떤 풋파우더 쓰시는지, 아니면 풋파우더 말고 다른 방법으로 관리하시는 게 있는지 조언 좀 부탁드려요ㅠㅠ 신발이나 양말 소재를 바꾸는 게 나을지, 아니면 그냥 풋파우더 종류를 바꿔봐야 하는 건지도 잘 모르겠어서 경험 있으신 분들 얘기 들어보고 싶어요.