발바닥 각질 밀면 더 두꺼워지네요ㅠ 댓글로 도움 좀 부탁드릴게요...
발바닥 각질이 더 두꺼워지는 이유는 무엇인가요
발바닥 각질이 너무 심한 것 같아서 집에서 각질 제거기로 밀어봤는데 밀수록 오히려 더 두꺼워지는 것 같아요ㅠㅠ 사실 처음 각질이 신경 쓰이기 시작한 건 몇 달 전부터였는데, 그때는 그냥 발뒤꿈치 쪽만 살짝 거칠다 정도였거든요. 근데 요즘 날씨가 건조해지면서 그런지 발바닥 전체적으로 각질이 눈에 띄게 두꺼워진 느낌이라 신경이 쓰이더라고요. 처음엔 그냥 각질이려니 하고 대수롭지 않게 넘겼는데, 시간이 지날수록 손으로 만졌을 때 딱딱한 부분이 점점 넓어지는 게 느껴져서 그때부터 조금씩 불안해지기 시작했어요.
특히 하루종일 밖에서 걸어 다니거나 오래 서 있는 날은 저녁에 발바닥이 유독 뻣뻣하게 느껴져요. 양말을 벗고 맨발로 바닥을 딛을 때 각질 부분이 유난히 거칠게 걸리는 느낌이 들어서, 이참에 확실히 정리해야겠다 싶어 각질 제거기를 샀어요.
사실 사기 전에도 살까 말까 고민을 좀 했어요. 주변에서 각질 제거기 쓰면 시원하다고 하길래 기대를 많이 했거든요. 후기도 몇 개 찾아보고 나름 평이 괜찮은 걸로 골랐는데, 막상 써보니 생각했던 거랑 많이 다르더라고요.
각질 제거 후 피부를 진정시키려면 어떻게 해야 하나요
효과적인 발바닥 각질 관리법은 어떤 것이 있나요
처음엔 부드러워지나 싶었는데 며칠 지나고 나니 각질이 더 거칠어졌어요. 밀고 난 직후에는 매끈해진 것 같아서 뿌듯했는데, 이틀 정도 지나니까 다시 까슬까슬해지고 그 다음엔 예전보다 더 딱딱해지는 느낌이었어요. 어제 샤워하다가 발바닥을 만져봤는데 각질 부위가 전보다 훨씬 딱딱해져 있더라고요 이게 맞는 건가 싶어서 당황스러웠어요; 처음엔 제가 잘못 본 건가 싶어서 몇 번이나 다시 만져보고 확인했는데, 볼 때마다 똑같이 딱딱해서 그때부터 진짜 걱정이 되기 시작하더라고요.
과도한 각질 밀기로 인한 부작용은 없는지 알고 싶어요
밀 때 분명 시원하고 개운한 느낌이었는데 왜 시간이 지날수록 더 안 좋아지는 건지 이해가 안 갔어요. 처음엔 제가 힘 조절을 잘못해서 그런가 싶어서 다음번엔 살살 밀어봤는데도 결과는 비슷했어요. 오히려 밀고 난 자리가 더 도드라져 보이는 느낌까지 들어서 거울로 몇 번이나 확인해봤어요. 세기를 바꿔봐도, 미는 방향을 바꿔봐도 결과는 크게 다르지 않아서 나중엔 아예 뭘 잘못하고 있는 건지조차 헷갈리더라고요.
아무래도 각질을 너무 세게 밀어낸 탓에 피부에 자극이 간 것 같아요. 처음 써보는 제품이다 보니 힘 조절을 잘 못했던 것 같기도 하고, 한 번에 너무 많이 밀어내려고 욕심을 낸 것도 있는 것 같아요. 찾아보니 과도한 마찰이 되레 각질층을 더 두껍게 만든다고 해요. 피부가 자극을 받으면 스스로를 보호하려고 각질을 더 만들어낸다는 얘기를 어디서 본 것 같은데, 제 경우도 딱 그런 것 같더라고요.
그 얘기를 보고 나서야 아 내가 괜히 만졌구나 싶은 생각이 들었어요. 그냥 두면 저절로 좀 나아지지 않을까 싶었던 부분도 있었는데, 자꾸 신경 쓰이니까 손이 가더라고요. 며칠 참다가도 또 만지작거리게 되고, 그러다 보니 상태가 더 나빠지는 악순환이 반복된 것 같아요. 안 만지면 나아질까 싶다가도 신발 신고 걸을 때마다 걸리는 느낌이 나니까 결국 또 손이 가게 되고, 그럴 때마다 스스로한테 그만 좀 만지라고 다짐하면서도 또 반복하고 그랬어요.
그래서 각질 연화 크림도 써보고 미지근한 물로 족욕도 해봤는데 각질 제거기로 밀었던 곳은 여전히 거칠고 딱딱한 상태예요. 크림은 자기 전에 발라서 양말까지 신고 잤는데, 다음 날 아침에도 크게 달라진 느낌은 없었어요. 족욕도 일주일 정도 꾸준히 해봤는데 그때뿐이고 시간 지나면 다시 뻣뻣해지더라고요.
족욕할 때는 발이 확실히 말랑해지는 느낌이 들어서 이번엔 좀 다르려나 기대했는데, 물기 닦고 시간이 좀 지나면 금방 원래대로 돌아오는 느낌이었어요. 매일 하기엔 시간도 오래 걸리고 번거로워서 며칠 빼먹었더니 그새 또 딱딱해진 것 같기도 하고요. 꾸준히 해야 하는 건 알겠는데 눈에 띄는 변화가 없으니까 계속할 힘이 안 나더라고요. 퇴근하고 나면 몸도 피곤한데 대야에 물 받고 앉아있는 것도 은근히 큰맘 먹어야 하는 일이더라고요.
결국 각질 제거는 그만뒀는데 발바닥 각질 문제는 안 풀려서 고민이에요. 요즘은 괜히 더 건드렸다가 악화될까 봐 손도 못 대고 있어요. 신발 신을 때 각질 두꺼운 부분이 자꾸 걸리는 느낌도 나고, 스타킹 신을 때 올 나갈까 봐 조심스러운 것도 스트레스예요. 여름 다 가고 슬슬 날씨 추워지는데 이대로 겨울 나면 더 심해질까 봐 걱정도 되고요.
작년 겨울에도 비슷하게 발바닥이 갈라지고 각질 때문에 신경 쓰였던 기억이 나서 더 불안해요. 그때는 그냥 두꺼운 양말 신고 버텼는데, 올해는 미리 관리를 좀 해두고 싶은 마음이 커요. 근데 뭘 어떻게 해야 할지 몰라서 이것저것 검색만 해보다가 결국 아무것도 못 하고 있는 상태예요. 이런저런 글 찾아보면 볼수록 사람마다 하는 얘기가 다 달라서 오히려 더 헷갈리기만 하고, 뭘 믿고 시작해야 할지 감이 안 잡히더라고요.
혹시 저처럼 각질 제거기로 밀다가 오히려 더 두꺼워진 경험 있으신 분 계실까요. 각질 안전하게 없애는 방법이나 효과 좋은 관리법 아시는 분 계시면 정보 좀 알려주세요ㅜㅜ 지금은 뭘 더 해야 할지 몰라서 그냥 지켜만 보고 있는 상태라 답답하네요.